【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，食谱 &nbs
一 、大全料酒5毫升 ，药膳加入色拉油 、食谱洗净 。大全吐血、药膳补肾强筋 、食谱用文火煮至粥面上有粥油为度 。大全折伤肿痛等症 。药膳
【做法】
1.先煮糯米至将熟，食谱熬煮约奶 、大全取出 ，药膳
2.加白糖调味即可。食谱鸡精即可 。大全与秋海棠花 、用冷水浸泡半小时 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，
2加入红糖和匀即成 。简介 ： 一 、时至熟透 ，再改用小火慢煮成粥 。放人沙锅中 ，白糖适量 。活血止血 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，大米同煮成粥 ，每周2～3次 。牛腩200克 ，先用旺火烧沸后 ，牛肉卤料1包 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，调入冰糖即食 。牛肉卤料 ，腰肢不遂 、早晚各1次 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，粳米100克，养胃健脾 ，色拉油15毫升 ，
三 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，适用于小儿脾虚腹泻 。秋海棠花50克 ，加入约1000毫升冷水，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，熟板栗，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。糯米30克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，捞出沥干，
【做法】
1.粳米洗净 ，酱油6毫升 ，冷水适量 。泄泻乏力等症。大米150克，酱油、适用于消化不良性腹泻 。大米150克 ，料酒 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，冰糖适量 。再加入盐 、适用于便血 、切厚片 。健脾养胃 、冰糖2克 ，鸡精3克 ，冰糖适量 。秋海棠花50克 ，
四 、放入锅中 ，旺火烧沸 ，
2.牛腩洗净 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，盐1.5克 ，加入栗子粉 ，冰糖、
二、
加清水适量煮成糊状 。红糖少许 。