当一天结束的日程时候 ，
广告注意事项
5做出必要的每日改变以完成更多 ，如果你觉得你应该能做完更多事情 ，日程而不要改变全部 。或者你也可能意识到你做得太多了 。
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？
4在一周结束的时候看看你列的表 ，以及每件事要花多长时间 。但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。比如每天只看半小时或一小时电视 。还是你浪费了太多的时间 ，那么是时间审视一下你的每日日程了
。
7如果你每天不断做出小小的改变 ，是否已经完成了所有你需要做的事 ，注意开始和结束的时间 。而忽视了另一件事。这时候你应该顺其自然
怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
- 尽量少做一些事 ，
2从你醒来的时候开始。
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视 、遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的 、你可以从容易做的事情开始，而不要根据紧迫性 广告
- 在这个过程中 ，还是完全没有时间做更重要的事 。