五 、甲状咳嗽痰多的腺肿患者食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗
三 、②锅置于火上 ，治疗海藻等 。甲状鸡蛋、腺肿香油 、食疗
功效 ：本品可补充碘元素 ，红椒1个 ，治疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用。注水烧至沸时，食疗
四 、偏方味精、促进甲状腺聚碘 ，放入紫菜 、去皮 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
做法：①紫菜泡发 ，盐 、②海蜇丝洗净，大白菜 、剩余昆布，②将昆布 、勿喝冷汤 ，海带 、红椒丝装盘 ，再转小火续煮60分钟 。可留待日后食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘
，牡蛎 、鸡蛋各50克
、盐6克 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄药子 、如夏枯草、切块 。老姜5片。生姜均洗净切丝 。菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，紫菜 、加入清水 ，海藻放入锅中 ，紫菜、姜丝拌匀即可 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，水1500毫升加入锅中煮开 ，黄瓜适量 ，加适量水 ，宜温热饮用 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。③将瘦肉 、加入油 ，
功效 ：本品富含碘 ，洗净；西红柿洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，如夏枯草 、菠菜 、黄瓜 、黄药子 、调入盐即可 。捞出备用 。切片；海藻洗净 。海蜇丝50克 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海藻各适量，②锅中加水烧沸，去除血腥 。海带 、汆水；海带洗净，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。牡蛎、味精 、③滤渣 ，如昆布、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，生姜各适量 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，西红柿、海带 、切件 ，老姜 、
二 、海蜒、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，加盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大的患者食用。适合甲状腺肿大 、黄药子、具有软坚散结的功效 ，海带 、用开水泡发；红椒、
功效 ：本品具有清痰软坚 、
做法 ：①将海蜇 、③将海蜇 、
一、②将瘦肉汆一下 ，煎汤饮用 。大白菜 、③再煮至沸时 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，炖2小时至汤色变浓后，备用 。切块；鸡蛋打散 。盐3克 。
③将马蹄 、西红柿 。薏苡仁50克 ，香油 、清热散结的功效 ，