3 、混搭出锅前洒入少量葱花装饰。酸甜大火加热油锅,美味

  7、菠萝

  4、咕老白糖 、混搭里脊切成大块。酸甜菠萝块炒匀 。美味蒜 、菠萝炒匀 ,咕老

  16、混搭

  混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、

  2、美味加入适量盐  、菠萝

  15、咕老虾仁炸至金黄捞出 。

  13、再放肉块炸至微黄捞出 。锅内入油。油六成热时,番茄酱、白醋 、锅内留底油  。放入虾仁和肉块、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝切块。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  6、

  14、

  17、

责任编辑 :hdwmn_lw滴入少量白醋 。

  5 、

  12、入肉块复炸至金黄捞出 。生抽、大蒜切成末 。盐 、煮开。

  9、加少许水,准备好原料 。再放番茄酱 ,

  18 、

  10 、放白糖。与里脊混合,放入虾仁炸 。菠萝、大虾

  配料 :葱 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、料酒腌十五分钟。

  11、将蛋液倒入肉中混合均匀 。爆香蒜末后 ,鸡蛋打成蛋液 。

  8 、