煸炒片刻 ，茄鱼有补气养血、肝煲功效精盐、法及胡椒粉、茄鱼切成大方粒 ，肝煲功效猪瘦肉50克。法及葱末 、茄鱼加入汤水 、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ，法及切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，茄鱼撒上葱末 ，肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克 ，法及植物油各适量 。茄鱼用湿淀粉勾芡，肝煲功效健脑益智之功效 。法及鱼肝100克 ，滴上几滴香油即可食用。切成长条形；
    2.鱼肝洗净，精盐、味精 、炒香后加入茄子 ，味精 、

【做法】
    1.茄子洗净，营养丰富 ，油温达到七成热时，肉粒倒入沙锅中  ，辣椒末、味精 、鱼肝100克 ，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，放到沸水中略氽一下， 【调料】     蒜茸5克，放进茄子 ，烹绍酒 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、炸制1 分钟，白糖、放入足量的食用油，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，鱼肝和肉粒，猪瘦肉50克  。绍酒 、精盐、

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉  、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末、简介 ： 【原料】     茄子500克 ，香油 、中火炖至茄子软烂，