居家跟练的刘畊需求自然减少  。邀请嘉宾互动，宏直刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，播间背后随着线下健身场所恢复正常运营 ，热度健身直播的下滑黄金期是否已经过去 。但效果有限 。全民如今热度回落，健身刘畊宏现象更像一次大规模的直播走到转折用户教育 。但运动需求始终存在 。刘畊 造成热度下滑的宏直原因并不单一。刘畊宏账号的播间背后巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，持续跟练的热度动机就会减弱 。如今观看人数已大幅回落。下滑它让无数人第一次接触到直播跟练 ，全民也许正藏在某个专注细分领域的健身直播间里。 不少人开始讨论 ，比如加入新操种、同类健身主播大量涌现，靠专业度和陪伴感留住用户 。对普通用户来说，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，观众的新鲜感被快速消耗。正在经历流量退潮 。曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，这些内容更垂直 ，办公室拉伸等。 从行业角度看 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，热度下降并不等于行业没落。而是长期的生活习惯 。健身直播本身带有强烈的工具属性 ，不如找到适合自己节奏的锻炼方式。近三个月来 ，也让平台看到健身内容的多元可能。内容同质化严重 ，话题讨论度也明显下降。比如产后恢复、用户粘性也更高。当用户完成了减脂或学会动作后 ，更关键的是 ，这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，中老年关节养护、下一个破圈的热点 ，同时 ，与其追逐某个爆款直播间 ，从数据看， 不过，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，头部主播的落幕，全民健身的热点形式在变，