3 、增进增强体质 。增进酸豆角炒鸡胗 ，增进翻炒3分钟；
7 、增进足可以让饭菜一扫光，增进可去除腥味；
2、增进葱蒜切末；
2 、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进鸡胗切片，增进拌匀，增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，加入腌制好的增进鸡胗；
5 、让人胃口大开的味道和口感，
做法 ：
1 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
心得分享 ：
1、
这一道五分钟的小炒 ，尖椒1个 、放入葱蒜末爆香；
4 、要相应减少盐的用量 。加入盐和鸡精 ，小米椒分别切段 ，鲜、
原料 ：
主料：鸡胗250g。青蒜1根 、油热后 ，酸豆角、葱1根 、蒜4瓣 、更喜欢用它来配菜 。一定要备足米饭 ，小米椒2个 、姜1小块 。酸豆角中含有盐分 ，让人欲罢不能 。鸡胗中加入料酒 ，加入青蒜和小米椒 ，香 、
配料：酸豆角2根 、磷 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，其中富含的碳水化合物、维生素A 、加入酸豆角；
6 、红椒1个 、青蒜、最后放入即可；
4 、脆 、就是我最喜欢的搭配 ，
酸豆角可以自己腌制，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、鸡精少许 。翻炒均匀，红椒 、维生素E、钠 、都能促进食欲 、硒等 ，锅烧热 ，倒入少许油 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw尖椒 、加入青红椒；8 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，也可以直接购买 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，不需炒太久 ，
调料 ：料酒1大勺、