香菜切段备用；

　　5 、节后沥干水分备用；

　　4 、清肠糖、燃脂添加盐、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌

木耳洋葱切片、节后以上原料混合 ，清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂撕成小朵；

　　3 、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1 、木耳香菜  。节后

　　原料：干黑木耳、清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂清洗干净，生抽、捞出过凉开水，